很多女性在经历流产或分娩后，阴道常会出现松弛的感觉，临床上将之称作阴道松弛。妇科专家表示，阴道松弛虽非什么严重的疾病，但却会使性生活质量下降，久而久之难免会对夫妻关系造成一定程度上的影响，因此须引起女性，尤其是产后女性人群的高度重视。
正确认识阴道松弛
在传统观念中，阴道松弛多被认为不影响健康，不属于严重疾病，因此很多女性即便是知道自己出现了阴道松弛的症状，也不会刻意到医院就诊。但随着时代的进步以及观念的改变，近年来有越来越多的女性逐渐重视起阴道松弛的问题。
对此，妇科专家表示，阴道松弛除了会降低夫妻性生活质量，给夫妻关系带来一定程度上的影响外，还会增加各种妇科疾病的患病风险，须引起女性的高度重视，并及时进行治疗。
如何治疗阴道松弛
运动锻炼是治疗阴道松弛的首选方式。妇科专家表示，特别是对于产后女性人群而言，可以先通过做凯格尔运动，来加强盆底肌肉群的力量，从而使阴道重获“紧致感”。一般来说，通过各式运动锻炼，都能在一定程度上可以改善女性阴道松弛的症状。
当然，每个女性的身体状况存在个体差异，恢复程度也不尽相同。妇科专家建议，对于通过运动锻炼恢复效果仍不理想的女性来说，还可以通过整形外科手术治疗等方法来作进一步治疗。特别是随着中国经济的快速发展，人们对生活质量的要求不断提高，广大女性对美的追求更高。医生推荐可以通过3D生物束带紧缩术来对阴道松弛进行治疗。
3D生物束带紧缩术
3D生物束带紧缩术由北京协和医院整形与盆底修复专家团队通过两年的临床应用倾心打造，采用现代微创手术理念结合再生组织工程材料。该术式运用具有自主专利技术的穿刺导引弯钩，将HADM束带双向半环形植入阴道侧壁与后壁之间，利用HADM束带良好的力学性能控提韧带和肌肉至合适位置，通过HADM束带的再生功能促进松弛组织的永久性复位，从而实现阴道腔、阴道口的无创紧缩。3D生物束带紧缩术的问世，是对传统阴道紧缩术具有颠覆性意义的一次创新与突破，操作简单、安全、微创，对身体没有伤害。
阴道松弛注意事项
妇科专家表示，女性产后缺乏运动、产褥期盲目减肥、产后不注意补充营养等行为，都会在一定程度上导致盆底肌肉群恢复不良，从而加重阴道松弛的程度。女性除了要坚持运动锻炼外，在饮食方面也应加以注意，应多食用一些富含维生素B2的食物，以增加产后阴道弹性的恢复。
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