太极拳是中华武术,一直是中国国粹之一,当今人们习练太极拳的好处是强身健体,有专家研究发现,孕妇多练太极拳有助于顺产。特别是在太极阵中练习对孕妇的影响非常大。
“左脚分开半步,两手慢慢前平举与肩同高,曲腿下蹲,两手下落按到腹前。” 宝妈如果在太极阵中,屈腿转身,轻起轻落,徐徐地倒换重心。这样不仅有利于腹中宝宝的胎教,提高宝宝智商,更能促进宝妈自然分娩,达到顺产及产后恢复目的。
为传承太极国粹,倡导绿色与自然分娩,让宝妈们更好亲临体验太极八卦阵中的练习,2019年7月21日14:00,由长沙百佳玛丽亚妇产医院主办的第五届孕妇太极体验营即将在长沙世纪金源大酒店盛大启幕。
目前,活动报名正在火热进行中,想要参与的宝妈们赶紧行动起来!各种丰厚礼品等您来拿,还有更多福利哦!
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