健康星期五|不通 不通 还是不通……谁能彻底解决我的便秘!
冬季来临,天气干燥,人们不仅要面临严寒的考验,还要对抗便秘的困扰,尤其是具有长期便秘的人们,到了冬季更是难熬,毒素排不出,周身不顺畅,“不通”的苦恼便都转化成了人们脸上的愁眉不展,连锁反应,冬季有些人的脾气也会变得异常暴躁。本期《健康星期五》栏目邀请了天津欧亚肛肠医院曹培华院长为大家讲解让人暴躁的便秘应该怎样解决?
入冬之后,饮食不节易便秘
冬季,人们在抵抗严寒时除了增加衣物外,也通过食物来提供热量,所以此时人们每天摄入的食物会不断增多,而饮食不节制,过多摄入,让本已经适应定量饮食的胃肠出现“拥堵”,导致便秘,特别是饮食过于精细,肉类、油炸食物摄入偏多,加上天气干燥,人体水分相对其他季节容易流失,不及时补充,都会让便秘时常发生,所以入冬后,人们产生便秘是很常见的症状。
便秘危害大,不可小觑,或可危及生命
患者:长期便秘会对身体造成哪些影响?
曹培华院长:便秘常引起人们情绪的改变,心烦意乱,注意力涣散,影响日常生活与工作,并易导致很多疾病的发生发展。
便秘常可导致结直肠并发症。便秘忽视不理,可使肠道细菌发酵而产生的致癌物质刺激肠粘膜上皮细胞,导致异形增生,易诱发癌变;引起肛肠疾病如直肠炎、肛裂、痔疮等,因便秘,排便困难、粪便干结,可直接引起或加重肛门、直肠疾患;较硬的粪块阻塞肠腔,使肠腔狭窄及压迫盆腔周围结构,阻碍了结肠蠕动,使直肠或结肠受压而造成血液循环受阻,还可形成粪性溃疡,严重者可引发肠穿孔;可发生结肠憩室、肠梗阻、胃肠神经功能紊乱,如食欲不振、腹部胀满、嗳气、口苦、肛门排气多等。
便秘也可诱发肠道外的并发症,如脑卒中、影响大脑功能,如记忆力下降,注意力分散,思维迟钝等。临床上关于因便秘而用力增加腹压,屏气使劲排便造成的心血管疾病发作有逐年增多趋势,如诱发心绞痛,心肌梗死发作,尤其是年老体衰的老年人更是此类疾病易发人群。
解决便秘问题,首先要确定便秘的病因
患者:怎样可以彻底解决便秘?
曹培华院长:要想解决便秘,首先要明确便秘的病因,最直接的办法就是通过无痛电子结肠镜检查。
它能清晰准确的显示肠道内的情况,包括乙状结肠和回盲部都可以清晰直观的显示到外接显示器上面,让患者与医生准确的找到形成便秘的病因,在临床应用上已经精确诊疗出很多类型的疾病。便秘的形成原因有很多,在无痛电子结肠镜下可以用最短的时间找到有效的治疗方法,才可以彻底摆脱便秘。
长期功能性便秘,须借助大肠水疗
便秘主要分为功能性和器质性两种,如果是功能性便秘,轻度可用饮食结构、生活作息等方式来调节,重度便秘则需要借助专业设备来帮助改善,大肠水疗则是解决便秘问题的专业设备,大肠水疗仪能有效的在改善便秘的同时还起到排毒、调节肠道菌群失调、预防肠肿瘤的作用。
大肠水疗仪在水疗时自动调节到人体可接受的水压,患者只需仰躺,由专业护理人员将引流管置入肛门内,低压输入消毒无菌纯水来清洗整个结肠部位,当有便意感时便将排泄物排出,水疗过程中还配有护理人员的适当腹部按摩,帮助纯水全面清洗人体1.5米长的结肠。它使用的水不是化学制剂,而是采用消毒过的38度恒温无菌水,患者使用后不会产生依赖性。整个水疗过程时间大概在20分钟左右,安全、方便、快捷,有效排出毒素,恢复大肠粘液分泌功能,促进大肠蠕动,能重建结肠平滑肌功能,也可达到预防结肠病变的目的。
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