重要提示：如果患了胃炎不治疗，也不改变不良习惯，任其继续发展，可能会演变成胃癌。
昆明东大肛肠医院消化科罗主任介绍，目前医学界普遍认为由慢性浅表性胃炎演化成胃癌只需要四步即：慢性浅表性胃炎→慢性萎缩性胃炎→胃黏膜肠上皮化生→胃黏膜不典型增生→胃癌。
但患上了慢性胃炎的患者也不用过于恐慌，因为胃癌的发生是一个循序渐进的过程，在这个过程中，我们可以通过积极预防来遏制胃癌的发生。只是患者需要注意的是，由于胃癌早期缺乏特异性症状与体征，患者容易由于疏忽大意而错失最佳治疗时机。
因此，预防慢性胃炎向胃癌发展，从胃炎的早预防、早诊断、早治疗显得尤为重要，患者平时应注意这三方面：
1、改善不良饮食习惯。不吃辛辣、脂肪含量高以及腌制食物，控制高盐食物摄入。不吃霉变食物，忌服浓茶、浓咖啡等刺激性的饮料。吃饭时细嚼慢咽，有利于消化、减少对胃部的刺激。饮食宜按时定量，不挑食，食物种类丰富，保证营养均衡。
2、积极治疗相应疾病并定期复查。如果已查出胃病，要更加注意并积极治疗。同时，遵循医嘱定期复查胃镜也很重要。
3、定期体检或胃癌筛查。40岁以上的人群，建议每年体检一次，特别是那些存在胃癌危险因素的人，如喜欢吸烟、吃高盐腌制熏烤食物的人，更应该定期体检，进行胃癌筛查。
编辑：DEF168
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