在深圳,没有什么工作是比设计师更能够体现人的一生了。
早上九点到十点,是一个比较端正的坐姿,十点到十二点,身体开始向后倾斜30度,下午就开始堕落,胸口已经沉入桌面以下,到了下班的时候,已经呈现为一个“半瘫倒”状态。
这是办公室里“电脑打工人”的经典状态,身体被长时间消耗,颈椎和睡眠都很容易出现问题。
而即使自由职业如音乐人,也难逃固定某一种姿态所带来的颈椎健康损害。
在综艺节目《哎呀好身材》中,34岁的李治廷被检测出颈椎老化,检测显示犹如60岁的颈椎。而李治廷表示,自己由于之前经常低头长时间做音乐,这才引发颈椎不适的健康问题。
长时间地伏案工作、操作电脑、看书、看手机等……这些导致颈椎病的坏习惯,存在于你,也存在于你身边的每一个人。据测算,当低头60度时,颈椎承受的压力高达45斤,这相当于脖子上,时刻挂着一个6、7岁孩子的体重,你说你累不累?伤不伤?
编辑:DEF168
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