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抗蓝光是什么意思 抗蓝光化妆品有什么特殊功效

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发布时间:2020-04-17 17:06:13

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“抗蓝光”、“抗蓝光化妆品”频频出现
 
掀起一股又一股热潮
 
同时也有不少质疑
 
主要的质疑声
 
Q1:蓝光明明在医学上可用于治疗多种皮肤疾病,怎么会损害皮肤?
 
Q2:蓝光远没达到伤害皮肤的作用,抗蓝光就是个噱头?
 
Q3:抗蓝光化妆品就是伪概念,是商业炒作?
 
Q4:抗蓝光化妆品真的能起到抗蓝光效果?
 
接下来
 
且听为你一一解答
 
01
 
什么是蓝光?
 
蓝光是可见光中的一部分(肉眼可见为蓝色),波长约400~500nm,是高能短波蓝光,不仅见于日光,且大量存在于LED灯、霓虹灯、手机、电脑以及其它电子设备等。
 
02
 
蓝光对眼睛的损害早已被证实
 
大量研究均证实了电子产品、LED灯等会对眼睛造成永久性的、不可逆的损害作用,而元凶就是匿身于其中的蓝光。
 
03
 
蓝光确实在医学上有应用
 
首先,我们不能混淆“医药治疗”和“化妆品辅助改善”的概念,化妆品功效≠医药疗效,医药治疗/有疗效的成分≠对皮肤有利无害。
 
经文献搜索统计,蓝光确实在医学上有应用,多用于治疗痤疮、新生儿黄疸和高胆红素血症等。但也不等于对皮肤没有伤害。
 
04
 
蓝光对皮肤的损伤作用并非空穴来风
 
新的研究发现蓝光的能量虽弱于紫外线,但却可直接穿透皮肤真皮层对皮肤造成直接伤害:
 
①诱导皮肤色素沉着
 
黑素细胞可通过OPN3(Opsin-3)直接感知可见光中波长400-415nm的蓝光,即蓝光能直接作用于黑素细胞,诱导皮肤色素沉着。蔻蔻第一感jio是比紫外线还可怕的存在~
 
图蓝光诱导皮肤色素沉着的作用机理
 
图不同剂量415nm蓝光
 
照射离体培养的人体皮肤
 
②加速皮肤光老化
 
据研究,分别以不同波长的蓝光照射人真皮成纤维细胞,其中410、420nm蓝光的照射使细胞产生了氧化应激和细胞毒性;410、420、453 nm的蓝光照射能降低成纤维细胞的抗氧化能力,抑制成纤维细胞增生,减少细胞外基质,导致皮肤光老化。
 
③扰乱昼夜节律,加速皮肤衰老
 
2017年诺贝尔生理或医学奖授予研究领域为“生物的昼夜节律”的获得者。其中,昼夜节律提示着我们:昼夜不分,将导致皮肤细胞失去同步,失去昼夜节律,从而加速皮肤老化。
 
皮肤细胞对蓝光非常敏感,蓝光能直接影响每1个时钟的基因水平和自由基的产生。换言之,蓝光会扰乱人体昼夜节律,加速皮肤老化。这就是为什么睡前玩手机更容易让人衰老。
 
05
 
抗蓝光途径
 
A.防蓝光眼镜、电子产品贴防蓝光膜
 
B.减少在蓝光环境中的用眼时间
 
C.不长时间置于高蓝光环境中
 
D.室内室外均涂抹防护波段至蓝光的防晒霜、隔离霜
 
E.使用抗蓝光护肤品
 
F.尽量不熬夜