痔疮复发和日常不当行为有关:每天,我们的身体都会受自己作息习惯的影响而发生变化。比如久坐、久站、熬夜加班等,这些行为都能引起肛门直肠部位静脉屈曲、扩张。劳逸结合是正道,工作1～2小时后,应适当走动10～15分钟。
痔疮疾病很多人谈起时,关心的就是能不能根治,从医学角度上说,这个病不能根治。但如果能够养成良好的生活习惯,自然有很大概率避免痔疮的复发。根本的改变,可以很好的避免重蹈覆辙。
导致痔疮反复发作的原因有哪些?
痔疮复发和饮食不均衡有关:大多数人都存在饮食不均衡的问题,自己不喜欢吃的食物坚决不碰,对于痔疮患者来说,挑食会带来灾难性的后果。在饮食方面,一定要注意多吃蔬菜、水果,含纤维素多的蔬菜如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等,能增加大便容积,促进肠蠕动,对习惯性便秘者更为适宜。少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒和酒类等。这些食物多吃对胃肠有刺激,而且会导致直肠肛门血管充血、扩张、排便时疼痛等。
痔疮复发和日常不当行为有关:每天,我们的身体都会受自己作息习惯的影响而发生变化。比如久坐、久站、熬夜加班等,这些行为都能引起肛门直肠部位静脉屈曲、扩张。劳逸结合是正道,工作1～2小时后,应适当走动10～15分钟。
痔疮复发和不注意肛门卫生有关:肛门是人体的隐私部位,也是容易"藏污纳垢"的部位,排便,排气,流汗等都会将大量的病菌淤积到此处,可人们偏偏容易忽视对肛门的清洁。正确的做法是,每天晚上睡觉前用温水浸泡或冲洗2-5分钟,即可有效清洗污垢,又能软化血管,防治气血淤积。
痔疮复发和便秘有关:便秘也是痔疮发作的原因。粪便久留肠中,水分被吸收,使排便困难,排便用力会使痔静脉进一步淤血,痔脱出或出血。排便时不要看书报,久蹲不起,或过分使劲用力。
不正规诊疗:许多痔疮患者为了省钱,喜欢到小诊所去治疗,由于这些地方检查设备和治疗技术欠缺,医师往往只凭经验盲目判断,非常容易造成误诊、漏诊,加上治疗技术落后,因此,痔疮患者术后复发也就不奇怪了。
药物治疗:因痔疮是一种很常见的疾病,很多患者以为买点药随便治疗,或忍忍就过去了,可能刚开始症状不太明显,时好时坏,给痔疮患者带有越治越好的希望,等时间一长,药物治疗也会失去药效,治标不治本,使痔疮症状加重,给痔疮治疗带来了难度,导致痔疮反复发作。
痔疮的发生跟我们日常生活的不良行为有着非常大的原因,想要降低痔疮反复发作的机率就需要注意以下几点:
1.尽量不久坐,久站,别让血流滞于肛门。
2.便后泡温水30分钟,一方面清洁,一方面促进血液循环。
3.运动(至少15分钟,汗出时避风,持之以恒)可促进血液循环。
痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣,如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生,避免暴饮暴食,节制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果,多饮开水。含有纤维素多的蔬菜,如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增加肠蠕动,对习惯性便秘者,更为适合。
孕妇患痔,要避免入久坐久立,防止便秘,并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油,适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。
接受痔疮手术的病人,手术前应解除思想顾虑。一般手术当日进少渣饮食,次日改普通饮食,有的患者不敢多吃,怕大便引起疼痛,伤口感染等。为了保持大便通畅,可让患者多吃水果和蔬菜,如香蕉、橘子、芹菜、菠菜等易消化少脂肪的食物。忌烟酒及辛辣的葱、姜、蒜类。
饮食对痔疮这种疾病的影响是非常大的,所以,这就要求痔疮的患者在平时的生活中,注重饮食方面的结构平衡,对于刺激性食物要做到控制,尤其是在治疗的过程中,以及治愈后的初期要有足够的警惕。
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