谈癌色变的年代，只有人怕癌，如果说癌怕人，那大家会不会很好奇呢？今天曲靖东大肛肠医院的医生就给大家讲讲胃癌害怕的人群。
第一类人群：长期保持健康饮食习惯的人
胃是我们人体重要的消化器官，食物的第一步的消化站就在我们胃部，因此食物的健康与否与胃息息相关，青海东大肛肠医院的医生介绍，高盐高油的食物又或者腌制烟熏的食物都相对不是很健康，会导致胃癌发病率的增加，荤素搭配，营养均衡饮食习惯有利于胃的健康。
第二类人群：无幽门螺杆菌感染的人
幽门螺杆菌，是能在胃强酸环境下生存的少数细菌之一，
世界卫生组织把幽门螺杆菌列为胃癌的第一类致癌原。研究显示在胃癌组织中幽门螺杆菌阳性率为69%～95%。由此可见没有幽门螺杆菌感染的胃，胃癌发病率也不高。
第三类人群：不饮酒人群
喝酒伤肝或许是大家的普遍共识，殊不知，饮酒伤全身，青海东大肛肠医院的医生介绍，酒精之所以致癌，最主要的原因就是乙醛，特别是一些人，乙醛不能代谢成乙酸，导致的最终结果就是乙醛堆积。
第四类人群：不吸烟的人群
和酒精一样，吸烟损害的健康也是全身的，青海东大肛肠医院的医生介绍吸烟是增加胃癌发生率和死亡率风险的重要因素。吸烟能使胃癌发生风险增加了72%，所以，不要简单认为吸烟只会伤肺了。
第五类人群：坚持运动的人
生命在于运动，运动能够提高人体的新陈代谢，加速人体有害物质的排出。青海东大肛肠医院的医生指出，运动之所以能够预防胃癌，最关键的原因有两点，一点是运动能够控制体重，远离了肥胖，胃癌的发生率会降低。另一点是运动能够增强免疫力。
第六类人群：定时定量吃饭的人
青海东大肛肠医院的医生指出，我们人体的消化系统会通过分泌消化液来消化食物，消化液本身就具备腐蚀性，分泌的过多过少，都是不利于器官健康的，定时定量的饮食习惯能够促进消化液按时按点按量的分泌，有利于保护消化器官。
以上，就是胃癌害怕的人群，大家按照以上办法，来预防和远离胃癌，青海东大肛肠医院专注于消化道疾病的诊断和治疗哦！
编辑：DEF168
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