大连善古堂骨科医院好不好 与您分享三伏养生食谱

大连善古堂中医医院（骨科）是以传统中医内病外治为基础，专注于骨关节疾病的研究与治疗的专科医院。善古堂医院科研团队历经十余年刻苦钻研，挖掘整理了几乎失传的中药透骨外敷法，传承并予以发扬光大，专门治疗各种骨关节疾病。444大手笔网—中国第一文化门户网站

大连善古堂始终以“关心骨骼健康、关注骨骼疾病、关爱骨骼病患”为己任，以“深化医疗照护，回归医疗本质，承扬国医精粹，服务基层百姓”为根，以“仁心良医，匠心良医”为本，矢志不渝地致力于复兴中医药事业，打造中医外治领域最强民族品牌。444大手笔网—中国第一文化门户网站

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三伏天的养生食谱444大手笔网—中国第一文化门户网站

三伏时节，天气酷热，出汗较多，容易耗气伤阴，此时，人们常常是“无病三分虚”。因此，除了及时补水，还应常吃一些益气养阴且清淡的食物以增强体质。如：山药、大枣、海参、鸡蛋、牛奶、蜂蜜、莲藕、木耳、豆浆、百合粥、菊花粥、薏仁、赤小豆、绿豆、茯苓、南瓜、冬瓜、西瓜、乌梅、番茄等。444大手笔网—中国第一文化门户网站

一、绿豆海带薏仁汤444大手笔网—中国第一文化门户网站

原料：绿豆150克，海带、薏仁各60克，冰糖适量。444大手笔网—中国第一文化门户网站

做法：海带洗净，切丝，与绿豆、薏仁一同放入锅中，加水煮至绿豆开花后，改小火煮至烂熟，加入冰糖调味，再煮两沸即成。444大手笔网—中国第一文化门户网站

功效：清热利湿，健脾开胃。适用于暑热烦闷、食欲不振、水湿肿满、小便不利等症。444大手笔网—中国第一文化门户网站

二、冬瓜荷叶汤444大手笔网—中国第一文化门户网站

原料：鲜冬瓜约500克，鲜荷叶1张，调味料适量。444大手笔网—中国第一文化门户网站

做法：鲜冬瓜去皮、瓤，洗净，切片，荷叶洗净，一同放入锅中，加适量水炖汤，放入盐等调味料即成。444大手笔网—中国第一文化门户网站

功效：适用于肺热咳嗽、痰黄稠等症。444大手笔网—中国第一文化门户网站

如您想咨询或了解骨关节疾病问题请点击善古堂医院官方网址或拨打大连善古堂骨科医院咨询、预约热线：81711933444大手笔网—中国第一文化门户网站