随着夏季的到来,医院收治胃肠道疾病患者明显增多,南京肛泰中医医院的医生介绍,因腹部不适、呕吐、腹泻、发热来我院就诊的病人呈明显的上升趋势。
那么在夏季我们要注意哪些肠胃问题呢?
夏天湿热重,容易影响脾胃运化
夏天的气候湿热较重,容易阻碍脾的运化功能,体内的湿热就会越聚越多,胃肠功能也会受到阻碍和影响,所以在湿热较重的环境中,人容易困乏、不想吃东西,还容易拉肚子。许多本来就有胃肠病的朋友,一到夏季就容易犯病,或病情加重,就是这个道理。
夏天,容易误食不洁食物
夏天气温破表,连日30度以上的高温,稍有不慎食物就会在高温的作用下滋生细菌和病毒。比如在夏天吃剩菜就是非常不安全的行为,由于气温的原因,剩菜成为细菌滋生的狂欢地,对人体肠胃的损害也是不可低估。
一般而言,食物只要在高温下曝晒超过30分钟以上,大肠杆菌等生菌数将大幅提升。倘若不小心吃下,将会引发急性肠胃炎,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。
夏天,容易贪吃生冷食物
酷暑炎热,来一杯清凉解渴的冰饮、来一个冰镇西瓜,或来个浓郁香醇的冰激凌,这是很多人夏日最爱的消暑凉方。但你知道吗?食用过多的冰凉食物,会增加胃痛、腹泻、胃胀气发作的机率。南京肛泰中医医院医生提醒:对于本身有慢性肠胃炎、肠躁症问题的患者来说,由于肠胃道本身功能不佳的因素,极易感到敏感、刺激。
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