每年6月，都会迎来一年一度的“高考”。然而，在学子们在争分多秒的备战高考的同时，也面临一些健康方面的隐患。数据显示，近年来，每到高考季，到院就诊的白癜风学生患者数量都会有一个明显上升趋势。
“七情不调生百病，精神压力也是白癜风因素之一”，北京中西医结合学会皮肤性病专业委员会委员、北京国丹白癜风医院雷安萍主任表示，很多高三学子，在高考的重压下，身体和精神都处于极度疲惫的状态下，病邪很容易趁虚而入。
雷安萍主任介绍，白癜风是一种身心疾病，精神因素是引发白癜风的重要诱因之一。考试的压力对人体的五脏六腑和内环境也有深刻影响。“喜伤心”、“怒伤肝”、“思伤脾”、“忧伤肺”、“恐伤肾”等，因为情绪不正常可引起气血不活、经络阻塞、脏腑功能失常。白癜风并非单纯的皮肤白斑，是“病在肌肤，症在体表，根在脏腑，源自血液”，不良情绪对人体脏腑、血液、免疫等内环境有着潜移默化的影响，从而间接诱发和加重白癜风。
据了解，在北京国丹白癜风医院临床病例中，由精神因素诱发的病例不在少数，有的是精神受到过刺激，有的是精神过度紧张，还有的是思想过分压抑。很多青少年学生因备战高考，长时间学习处于高度紧张状态，缺乏运动锻炼。体育课取消、早锻炼变早自习，再加上高考生多为寄宿制，饮食不均营养不够。很多孩子身体处于一种亚健康状态，内分泌失调、免疫机能出现障碍，白癜风发病率大大提升。
如何平衡学习与健康？这也是很多学生的一大困扰。雷安萍建议要劳逸结合，制定科学的学习计划，完全可以兼顾好学习和健康。每日至少保证7小时以上的睡眠，晚上尽量保证十一点前入睡。对于一日三餐，早餐忌空腹，多吃粥和蛋类、奶类制品；午餐要注意营养均衡，荤素的搭配要科学。
对于患有白癜风的学生来说，更要注意科学的作息，通过培养健康的生活习惯和合理的饮食搭配，来调整身心状态。同时，家长也要给予孩子更多的理解与关爱，不要给孩子太大压力。如果让孩子背负高考的“重壳”，时间一长，对白癜风病情也会有很大影响。另外，雷安萍主任指出，在青少年白癜风治疗上，也要开展积极心理干预、调整，帮助他们树立学习和治疗信心，在一种良好的心态下接受治疗。不要让白癜风成为孩子“大学梦”的绊脚石。
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