暑假将至，尤其是现在高考结束了，不少青少年享受清爽、自在的暑期生活。在这里，武汉博仕肛肠医院首先祝高考学子金榜题名，其次要提醒青少年们，在注意暑期完全的同时，还要注意以下三方面：
第一、吃
对青少年来说，放暑假了，就意味着可以随便吃了。其实并不是这样，武汉博仕肛肠医院专家表示，平时怎么吃，暑假也应该怎么吃，不要有任何的改变。
青少年的胃肠发育还并未完全，随便吃，很容易出现问题。即便是成年人也不敢随便吃，更别提胃肠发育还未完全的青少年。所以，青少年一定要记得在暑假期间不能随便吃。
由于青少年胃肠发育不完全，所以武汉博仕肛肠医院专家建议青少年，平时要多吃新鲜蔬菜、水果和杂粮粗食，这不仅可以促进消化，避免引起肠胃问题，还可以补充人体发育所需的营养元素，让青少年健健康康地成长。
第二、喝
随着生活水平的提高，青少年普遍喜欢喝碳酸饮料，很少喜欢喝白开水。相比于碳酸饮料，白开水更能提供人体所需的水分。
而碳酸饮料，虽然也还有大量的水分，并且还含有一些所谓的营养元素，但是其中却有大量的气体，这会造成腹压上升，向下挤压肠道、肛门，对肠道、肛门产生负面影响，对肠道造成损伤，引起肠道问题。
另外，碳酸饮料还会对人体造成负面影响，比如说损伤牙齿、排出水分、导致骨质疏松等等。长期饮用，就会对身体造成非常严重的损伤。所以，青少年一定要少喝或者不喝碳酸饮料，多喝白开水。
第三、玩
随着社会的发展，青少年的娱乐活动，普遍由户外玩游戏，转变为室内玩游戏。传统的户外游戏，不仅可以密切亲友关系，而且还促进身体发育，增长生活阅历。
而现代的室内游戏，多是一群人玩一些网络游戏，虽然也可以密切亲友关系，并认识一些陌生人，但是却缺乏身体运动，这对青少年的发育不利，还可能会降低青少年的免疫力，增加疾病的发生几率。同时，青少年长期玩网络游戏，还可能引发青少年近视问题。近视不仅会影响青少年视力问题，而且还可能会诱发青少年心理问题。武汉博仕肛肠医院提醒家长，一定要多加注意。
青少年安全、健康地成长，不仅是家庭的责任，而且也是社会的共同义务。武汉博仕肛肠医院作为公益性医院，始终把老百姓的疾苦和需求放在首位，自然也是十分关注青少年的健康问题。作为正规专科医院，武汉博仕提醒青少年们，在出现肛肠问题后，一定要及时地进行治疗，避免让疾病影响到身体健康。
最新资讯
新闻热点
