案例回顾
今年40多岁的刘女士近一年来出现咽喉不适,尤其是每天早上起来时,偶尔还有烧心、反酸的症状,在医生的指导下使用药物治疗了一段时间,可症状总是反反复复。周末,刘女士来西安东大肛肠医院脾胃科检查,张曦艳医生告诉她,刘女士得了一种叫胃食管反流的疾病。
相信大家都遇到过这种情况,在吃完饭后不久,突然感觉有液体从胃里上涌,到达咽喉部,而且明显的感觉到酸味,这就是是人们常说的胃反酸,医学临床上又称胃食管反流。西安东大肛肠医院脾胃科张曦艳医生解释道。当出现这种情况的时候,很多人会不以为然,认为可能是吃多了撑的,其实不然。
反酸其实是比较严重的一种消化疾病,人体出现反酸时,不光胃部的食物上涌,胃里头的酸也会上反到食管,有人还会反到嘴里,造成不适感。
长期反酸有哪些危害?
胃食管反流的出现,表明人体不仅有高浓度的胃酸酸分泌的情况,还暗示你的胃的逆蠕动已经很严重了。西安东大肛肠医院脾胃科张曦艳医生表示,当胃食管反流严重时,人不仅会有打嗝、消化不良、腹胀等情况出现,还会影响到食管的健康,造成食管粘膜反复溃疡、受损,长期以往,很容易导致食管癌的出现,危害生命健康。
什么原因造成了胃食管反流?
胃的构造很奇特,胃位于腹腔左上方,它上连食管,入口是贲门,出口为幽门。而贲门就像是胃的一扇门一样,控制着食物的进出,当不需要进食的时候,它就会“关上门”,防止胃里面的食物返流到食管中。
胃和食管都比较脆弱,因此我们就可以看出,合理的饮食对胃食管是非常重要的,有一件非常重要的事,就是别食用太烫的食物、或者是水,否则很容易烫伤食管,甚至是增加食管癌的发生概几率。
另外,西安东大肛肠医院脾胃科张曦艳医生还指出,如果总是有暴饮暴食,三餐不规律的情况,吃饭过快,吃进去太多空气,饥一顿撑一顿的这样其实对胃肠道十分的不友善。长期以往,胃部的疾病就慢慢显示出来,从而易导致胃食管反流。
如何缓解胃食管反流
西安东大肛肠医院脾胃科张曦艳医生指出,缓解胃食管反流主要在于改变饮食习惯,饭后不要立即躺下。
在临床研究上表明,改变饮食方式,对胃食管反流病症帮助很大。因此,要少吃对食管不利的食物,如辛辣刺激、生冷等伤害胃肠黏膜的食物,避免食物在经过食管时,对食管的张力过大,造成不良影响,加重病情。
很多人在有睡午觉的生活习惯,但对于有胃食管反流的人群来说,吃完饭后不要立即就躺下。因为在这个时候,食物的压迫,会让腹部或者是胃部的压力增高,减缓胃肠蠕动,胃里的食物就容易反流到上边,到达口腔等地方,是食管造成损伤,危害健康。
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