相信最近自己的周围,或许都陷入了“秋天的第一杯奶茶”的怪圈,很多人的朋友圈都出现的这个怪象,并且频繁刷爆网络,最后登上热搜。EEE大手笔网—中国第一文化门户网站
其中最引人注意的一条,可谓就是一位60岁的张阿姨,为了赶上这个“潮流”,为自己买了一杯香甜的冰奶茶,并且也在朋友圈发图配上奶茶温暖了自己的文案。奶盖的确很诱人,一杯喝完之后,晚上睡觉时候,张阿姨就开始咳嗽,嗓子难受最后竟然还咳出了血。阿姨辗转难眠,嗓子一直不舒服,终于熬到了第二天早上,赶紧去了一趟医院。
医生告诉阿姨,她这是咽喉反流了,医生询问最近的饮食,告诉她:“您本身就有慢性胃炎,突然一杯冰奶茶刺激,自然就出现了反流的症状”。
秋天第一杯奶茶?这5类人别乱喝,胃没暖成,或造成身体患病
胃里面的饮料从食管开始反流,一直到达喉咙引起水肿,然后嘶哑,甚至有的会到达气管引起哮喘和窒息等情况。对于很多人来说,奶茶中含有的咖啡因和添加剂,还有超高含量的糖和奶,会让胃酸反流的速度增加,增加疾病的危害,因此有很多人还是不适合喝奶茶的。
这5类人别乱喝,胃没暖成,或造成身体患病:
妇女儿童
很多奶茶都有强调妇女和儿童禁止饮用的标志。因为若是怀上宝宝的女性饮用了很多糖分的奶茶,体重上升的话,在妊娠期间就可能会导致孕妇患上高血压或者糖尿病。
在哺乳期间的女性,也不能摄入含有太多咖啡因的饮品,若是在羊水里出现,会影响到宝宝的神经发育。
秋天第一杯奶茶?这5类人别乱喝,胃没暖成,或造成身体患病
儿童就更不能喝太多的奶茶了,很多奶茶里还有珍珠,可能会呛到儿童的支气管,造成身体内埋下危害因子。
糖尿病人群
当患上糖尿病的话,就不要喝奶茶了,奶茶里含有大量的白砂糖等甜分过高的食物,会导致血糖急速的升高。
若是糖尿病人想吃糖,还是选择一些甜味素那样的代糖,不要选择喝奶茶。
秋天第一杯奶茶?这5类人别乱喝,胃没暖成,或造成身体患病
心脑血管疾病的人
奶茶里不只有糖,还有脂肪和反式脂肪酸。这些脂类物质会危害我们的血管,导致血管壁变窄,加重血管的堵塞,诱发心脑血管疾病。
消化不好的人群
现在的奶茶多是有很丰富的料,芋圆、珍珠、红豆等都往里面加,增加其口感丰富。但是这类东西都是淀粉含量高的食物,不容易消化,若是没有咀嚼完全,日积月累就可能导致积食或者便秘。
秋天第一杯奶茶?这5类人别乱喝,胃没暖成,或造成身体患病
超重的人群
体重是衡量我们健康的标准,这个不能不看,当你的体重没有在合理的范围之内,超过了标准值。那么你就需要放弃这类脂肪多、淀粉多的食物了,可能会造成脂肪堆积导致更多的并发疾病。
因而,不要盲目的追求“秋天的第一杯奶茶”了,或许它是造成我们疾病的导火索。每个人追求潮流的方式不一样,可以把奶茶换成更健康的东西,比如适当的淡茶,只用天然的草本,不含有各种的防腐剂,添加物,还能平和情绪,缓解身心。
秋天第一杯奶茶?这5类人别乱喝,胃没暖成,或造成身体患病
最后,饮食习惯一定要健康有规律,按时的休息和运动,减少不良习惯,日常里面最好可以保持油盐、糖的摄入量,即使是不符合这几类人群的人,也要控制咖啡因的摄入,少喝奶茶和咖啡等这样的饮料,健康的成年人一次最好不要摄入超过400mg的咖啡因,无论怎样健健康康的身体,比追逐潮流还要重要。